Skip to the list
Clubs for Kids in Prague

Astra Klánovice

Gymnastics and rope skipping clubs and courses · Újezd nad Lesy – Klánovice

About this organiser

Rope skipping groups are divided by skill level, age and expected participation in competitions, and older competitors can train as assistant coaches or judges. 1 2 Training starts with warm-up games and stretching, followed by a main block of speed and freestyle rope skipping skills. 3 4 Beginners practise simple group routines, while advanced skippers create individual, pair or team freestyle routines for competitions. 5
+26 7
Children can bring their own ropes or borrow the club's, and taking part in competitions is voluntary. 8 9

At a glance

Agesfrom 6 years 18
Group timesTuesday 17:30–19:00 19
Thursday 16:00–17:30 20 and 2 more
Opening hours (Google)Monday, Friday–Sunday closed; Tuesday–Thursday 16:00–19:00 11
+612 13 14 15 16 17
Pricefrom CZK 1,800 per half-year (pololetí) or term 23
AddressV Soudním 1000, 190 14 Praha-Klánovice 10

The organiser does not publish whether a trial lesson is possible.

Tréninky rope skippingu 18

Agesfrom 6 years 18
Group times
Tuesday17:30–19:00 19
Thursday16:00–17:30 20, 18:00–19:30 21
Friday15:00–16:00 22
Pricefrom CZK 1,800 per half-year (pololetí) or term 23

Moderní gymnastika 24

Branches and opening hours

Astra Klánovice

V Soudním 1000, 190 14 Praha-Klánovice 10

Opening hours 11
+612 13 14 15 16 17
Monday, Friday–Sundayclosed
Tuesday–Thursday16:00–19:00

Újezd nad Lesy – Klánovice

Map

Sources

  1. www.astra-klanovice.cz/rope-skipping-treninky · published by the organiser
    1. Rozdělení na tréninky je podle úrovně pokročilosti, věku a předpokladu účasti na závodech.
    2. Starší závodníci mají možnost vyškolit se jako asistenti trenérů a/nebo rozhodčí pro soutěže.
    3. úvodního zahřátí a strečinku (využíváme různé hry a cvičení na hudbu se švihadly i bez)
    4. následuje hlavní blok tréninku rope skippingových dovedností - rychlostní i freestylové
    5. Začátečníci a mírně pokročilí trénují jednoduché společné sestavy, do kterých zapojujeme nově naučené prvky.
    6. Pokročilí skokani pak zvládnou již samostatně vytvářet individuální, párové nebo týmové freestylové sestavy, se kterými
    7. se mohou účastnit závodů různých úrovní.
    8. švihadla mohou mít děti vlastní, nebo si půjčovat oddílová
    9. Účast na závodech není pro nikoho povinná - každý se sám rozhodne, zda chce skákat
    10. Rope skipping v Astře Klánovice trénují holky i kluci od šesti let až do dospělosti.
    11. úterý 17:30 - 19:00 a čtvrtek 16:00 - 17:30
    12. čtvrtek 16:00 - 17:30 (8 - 12 let) - pouze náhradníci
    13. úterý 17:30 - 19:00, čtvrtek 18:00 - 19:30, pátek 15:00 - 16:00
    14. nebo pátek 15:00 - 16:00 (6 - 10 let) - pouze náhradníci
    15. 1 800 Kč za pololetí
  2. www.google.com/maps · Google listing
    1. V Soudním 1000, 190 14 Praha-Klánovice
    2. Tuesday 16:00–19:00
    3. Wednesday 16:00–19:00
    4. Thursday 16:00–19:00
    5. Friday closed
    6. Saturday closed
    7. Sunday closed
    8. Monday closed
  3. www.astra-klanovice.cz · published by the organiser
    1. Astra Klánovice je sportovním klubem, kde se vaše děti mohou věnovat moderní gymnastice a rope